酒精肝的鑒別方法

酒精是否傷了肝是很隱蔽的病情，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟的損害不會(huì)立刻表現(xiàn)出來(lái)，有一個(gè)日積月累的過(guò)程，當(dāng)飲酒者出現(xiàn)肝損害癥狀時(shí)，超過(guò)3/4的肝細(xì)胞已經(jīng)失去了正常功能，肝臟的損傷已經(jīng)很?chē)?yán)重了。要怎樣判斷酒精是否傷了肝呢？經(jīng)常喝酒的人應(yīng)多觀察以下4個(gè)部位：

四個(gè)小細(xì)節(jié)一眼看出酒精是否傷了肝（圖片來(lái)源:東方IC）

1.小便：如果尿液長(zhǎng)期黃得像濃茶、咖啡，就說(shuō)明你的肝出了問(wèn)題。酒精性肝損傷、肝炎都會(huì)導(dǎo)致尿色黃。

2.眼白：仔細(xì)觀察酒精肝患者的眼睛不難發(fā)現(xiàn)，很多人的眼白部分都比較黃，這是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致肝臟受損，使膽紅素逆流入血，引起血中膽紅素的升高，使患者眼白發(fā)黃，除了眼白發(fā)黃以外，患者還會(huì)有皮膚發(fā)黃等癥狀。

3.脾胃：食欲不振、惡心腹脹、腹瀉，這些癥狀并不意味著一定是腸胃出了毛病，很可能是你的肝臟受損導(dǎo)致的結(jié)果。

4.手掌：當(dāng)患了酒精肝、慢性肝炎特別是肝硬化后，在大拇指和小指根部的大小魚(yú)際處，皮膚出現(xiàn)了片狀充血，或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，加壓后變成蒼白色，這種與正常人不同的手掌稱(chēng)為肝掌，這是肝臟受損的一個(gè)典型表現(xiàn)。
 

肝臟最怕的8件事

肝臟最怕的8件事（圖片來(lái)源:東方IC）

1.過(guò)度喝酒

現(xiàn)在的社會(huì)，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無(wú)論是談生意還是朋友聚會(huì)，似乎少了酒就少了一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來(lái)評(píng)定交情的深淺，于是你一杯我一杯，非得拼個(gè)“無(wú)醉不歸”才肯罷休。

2.胡亂吃藥

沒(méi)人敢說(shuō)自己一輩子從不吃藥，從預(yù)防保健到小感冒，沒(méi)病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人群，特價(jià)的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷(xiāo)售員……這些無(wú)不說(shuō)明，藥在充斥著我們生活的每個(gè)角落；而我們的肝臟，也正在飽受這些藥的“煎熬”！

3.睡眠不足

如今，夜生活越來(lái)越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點(diǎn)各種娛樂(lè)場(chǎng)所依舊熱鬧非凡；即使不出去玩，很多人在家上網(wǎng)、打牌也會(huì)玩到忘記睡覺(jué)時(shí)間。睡眠不足，已經(jīng)成了嚴(yán)重危害人體健康的“兇手”。