5款飲食可助男人強(qiáng)精固陽

　　腎虛讓男人們苦不堪言，男人們腎虛吃什么好呢？南陽健康網(wǎng)編輯就為大家推薦一些能夠幫助腎虛男人補(bǔ)養(yǎng)的幾款藥膳。
　　
　　溫補(bǔ)腎陽藥膳―姜附燒狗肉
　　
　　原料：
　　
　　熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、蔥適量。
　　
　　制作：
　　
　　將狗肉洗凈，切成小塊；將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內(nèi)，先熬煎2小時(shí)，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。
　　
　　功效：
　　
　　補(bǔ)益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛癥。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
　　
　　滋補(bǔ)腎陰藥膳―一品山藥
　　
　　原料：
　　
　　生山藥500克，面粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。
　　
　　制作：
　　
　　將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團(tuán)，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙，白糖100克，豬油和芡粉少許，加熱即成)。
　　
　　功效：
　　
　　滋補(bǔ)腎陰。適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病癥。