男女一天中欲望最強時間
清晨六七點是男女性致都最高的時候。此時男性體內雄性激素水平最高，兼有晨間勃起，性生活質量也會很理想。上午9點到11點，女性性激素快速下降，而男性仍維持在一個較高水平。
到了中午，男女都迎來一日之間第二個“小高潮”。而晚上7點到10點，男人性致勃勃，女人意興闌珊；晚上10點以后，女人性致盎然，男人卻只想睡覺了。
“男性和女性的激素水平在清晨6點―7點左右，都處于一天的波峰。”理論上講，這個時段是男女性生活的最佳時機。可是伴侶的貪睡、晨起口臭等問題，使得清晨性生活成了一件“知易行難”的事。
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