想美 女人要喝3款茶

女性應(yīng)該喝什么茶比較好？愛美是女人的天性，喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題，還和美麗有關(guān)。下面和大家推薦的這3款茶飲，有排毒養(yǎng)顏的功效，可以幫助女性更美麗動人。

一、桂花綠茶

材料：干燥桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。

泡法：

1.將桂花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。

2.約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克。

泡法：將以上所有材料，放在杯子里，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

功效：長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

三、大棗菊花茶

材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。

泡法：

1.大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。

2.最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。

功效：這道茶水的最大功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。（據(jù)《生命時報》）