焦慮其實更傷害女性
英美多位專家指出,焦慮帶給女性的危害更大,可增加不孕、痤瘡、脫發(fā)以及患心臟病的風險。專家建議,胡思亂想對女性身體沒有任何好處,我們要學會活在當下。
英國門診心理學家海倫·南丁格爾博士說,女性胡思亂想就好比母牛反芻,反復咀嚼發(fā)生的事情。通過門診記錄,她發(fā)現(xiàn),女性患焦慮癥和抑郁癥的比例是男性的1.5倍或2倍。
專家指出,這種差異與男女大腦內(nèi)的“線路”走向不同有關(guān),男性焦慮易啟動大腦負責行動的區(qū)域,而女性焦慮則更多啟動負責調(diào)節(jié)女性激素、心率、血壓、消化和呼吸的區(qū)域,從而容易影響女性身心狀況。
南丁格爾醫(yī)生指出,焦慮會使身體釋放出可轉(zhuǎn)換成膽固醇的腎上腺素,從而增加心臟病風險。焦慮還可能導致女性不孕。美國猶他大學人類學家伊麗莎白·凱西丹姆教授發(fā)現(xiàn),不少職業(yè)女性的體型類似男性,上下筆直沒有曲線,這是體內(nèi)激素平衡出現(xiàn)了問題,也是導致女性不孕的重要因素。
焦慮還易使女性患上痤瘡,尤其在緊張壓力大時更為明顯。焦慮還易致脫發(fā),其誘發(fā)的腎上腺素,還會轉(zhuǎn)化成二氫睪酮,從而造成脫發(fā)。
責任編輯:黃爽
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