處理好人際關(guān)系真心能"救命"
如果你又想狠狠教訓(xùn)一下不聽(tīng)話的女兒,或者再次因?yàn)楦舯诟闩蓪?duì)聲音太大跑去大吵一架,那還是三思一下吧。
據(jù)法新社5月8日?qǐng)?bào)道,丹麥科學(xué)家說(shuō),經(jīng)常和親友、鄰居吵架的人在中年去世的可能性比普通人高出一倍以上。男性,尤其是失業(yè)男性,似乎特別危險(xiǎn)。
報(bào)道稱,研究人員在2000年招募了將近1萬(wàn)名36至52歲的丹麥人,希望通過(guò)這項(xiàng)長(zhǎng)期研究項(xiàng)目了解他們的健康和生活方式。跟蹤調(diào)查持續(xù)了11年之久。
據(jù)報(bào)道,調(diào)研期結(jié)束時(shí),4%的女性受試者和6%的男性受試者已經(jīng)去世——研究人員發(fā)現(xiàn)死亡率和爭(zhēng)辯的習(xí)慣之間存在明顯關(guān)聯(lián)。
報(bào)道說(shuō),與那些聲稱很少與伙伴、親友、鄰居爭(zhēng)辯的人相比,聲稱自己經(jīng)常在社交圈里吵架的人的死亡幾率(無(wú)論死因是什么)要高出一到兩倍。
調(diào)查考慮了各種可能影響統(tǒng)計(jì)結(jié)果的因素,比如抑郁癥狀,但人的個(gè)性不在其列。
另一個(gè)同樣發(fā)人深省的結(jié)論是,早逝同樣與源自伴侶或子女的憂慮或要求有關(guān),只不過(guò)這種關(guān)聯(lián)性沒(méi)有早逝和爭(zhēng)吵的關(guān)系那么強(qiáng)烈。
丹麥哥本哈根大學(xué)學(xué)者麗克·倫德及其研究伙伴在論文中寫(xiě)道,學(xué)習(xí)如何處理人際關(guān)系壓力可以起到“救命”的作用。
麗克·倫德稱:“處理源自近親的憂慮和要求時(shí)的技巧,以及管理伴侶間、家庭內(nèi)部和鄰里間沖突的辦法,或許是減少早逝案例的重要策略。”
報(bào)道還說(shuō),早就有研究證實(shí)牢固的友情和穩(wěn)定的伴侶關(guān)系對(duì)健康有益,但此前很少有人從反面研究過(guò)這個(gè)問(wèn)題。此次研究成果發(fā)表在5月8日的英國(guó)《流行病和公共衛(wèi)生雜志》上。
責(zé)任編輯:李樂(lè)
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