防曬霜的正確涂抹方法

　　防曬霜的產(chǎn)品說明上，除了標(biāo)明SPF值、防UVA值之外，還寫了啥?外用、避開眼周、遠離兒童、沾染到衣物用什么洗劑、出現(xiàn)異常立刻停止使用……大概如此。當(dāng)然，還會宣傳一下產(chǎn)品的額外效果――清爽、保濕、防過敏、潤色或者透明、植物萃取、保護DNA等等。但奇怪的是，這些，都不是我們涂抹防曬霜時需要在意的關(guān)鍵問題！

　　從根源上探究防曬系數(shù)的測定方法，我們會發(fā)現(xiàn)兩個很少被強調(diào)甚至說明的涂抹防曬霜的關(guān)鍵點：

　　涂抹的時間，涂抹的量。

　　第一，防曬霜要在日曬前20分鐘就涂抹。

　　實驗室測定防曬系數(shù)的時候，是將防曬霜樣品涂抹在仿真皮膜帶上，放置20分鐘之后才開始測試的。

　　因為防曬劑需要滲透至皮膚表皮角質(zhì)層后，才能長時間吸收反射紫外線。這個滲透的時間，大概需要20分鐘。

　　第二，臉部防曬每次用量要達到0.6ml。

　　一款防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)測定，是在產(chǎn)品涂抹量達到2μL/cm2的前提下。

　　也就是說，如果我們涂抹的量沒有達到這個標(biāo)準(zhǔn)，皮膚實際上受到的保護就不會達到產(chǎn)品標(biāo)識的那個防曬系數(shù)，會大打折扣!

　　2μL/cm2是個什么概念?我們實際操作肯定不能像薄層涂布器那么精準(zhǔn)，那我們就算個大概的總量，便于實際操作。假設(shè)臉部皮膚為300平方厘米(這個自己用尺子大致量一下即可知，別忘記鼻子部分的皮膚是立體的)，2μL/cm2*300cm2=600μL=0.6ml。

　　所以，一瓶30ml的防曬霜，大概能涂抹臉部50次。如果每天只補擦防曬一次，大概用25天。

　　你還在抱怨防曬霜沒有效果嗎?請先檢查你的使用時間和使用量。

　　美容小貼士：察覺曬傷后，不要馬上洗臉，等待皮膚溫度降至正常室溫后再用“無感水”洗臉。所謂“無感水”，就是不冷不熱，你的手掌感覺不出溫差的清水。等待皮膚降溫和洗臉的時候，可以把曬后修復(fù)?喱放進冰箱冷藏約10分鐘。身體的皮膚曬傷了，可以把消毒后的藥用紗布浸透生理鹽水，用保鮮膜包裹著放進冰箱冷藏約10分鐘，取出敷在肩、背、胸、手臂等身體曬傷處，能快速安撫肌膚，補充表皮流失的水分。冰敷，能讓表皮基底層被激活的黑色素細胞安靜下來，不再繼續(xù)分泌黑色素。但不是越冰越好，在冰箱冷藏室內(nèi)放置10分鐘就可以了。必要的時候可以反復(fù)多次的適當(dāng)冰敷，不能急于求成甚至拿冰塊來敷，對曬傷的皮膚刺激性太大。