那些錯誤動作影響女人胸部豐滿
你知道女人胸部無法變大的原因嗎?
第一:蛋白質(zhì)攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細(xì)下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿起來。
第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤
許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。
隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發(fā)生變化,這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼,試過之后再買。穿胸罩時,也不是隨便扣上就 行了,而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越 小。
第三:運動傷害
適當(dāng)?shù)倪\動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。
第四:錯誤的選擇外涂產(chǎn)品和按摩方式
按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。
近幾年國外較成熟的豐胸機構(gòu)研究發(fā)現(xiàn),真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端體乳腺組織,該部位直接影響胸部的細(xì)胞生長,而且根據(jù)平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。
對于胸部增大的正確按摩方法應(yīng)當(dāng)是先在乳房上涂上針對性的按摩霜或者豐胸膏,然后順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈,動作要柔緩,使用后還要用溫毛巾敷促進(jìn)吸收。
第五:隨便服用豐胸產(chǎn)品
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成月經(jīng)不調(diào),即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。
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