按摩卵巢可以回歸少女?沒用!
都說30歲之前是女人的顏值和狀態(tài)的巔峰,過了30歲,容顏和身體開始走下坡路。幾乎每個女人都怕衰老,何況有的小仙女二十來歲就出現(xiàn)早衰,實在可怕嚇人!
于是,姐妹們開始尋求各種青春永駐的秘方偏方,敷面膜吃保養(yǎng)品,最最最重要是常做卵巢保養(yǎng)。因為女人的容顏和狀態(tài)在線,全靠好卵巢的無聲滋潤!
卵巢保養(yǎng)怎么做?P教授的閨蜜小薇推薦說,美容院、SPA店就有,“純植物精油滴幾滴在下腹部進行手法按摩,做完之后感覺舒服許多。”
為此,P教授跑了好幾家美容院、SPA店,感覺幾乎每個店的卵巢保養(yǎng)項目都十分牛逼,看看那些攝人心魄的宣傳語:
保養(yǎng)卵巢,保鮮女人味;
卵巢保養(yǎng),能讓少婦回歸少女;
卵巢保養(yǎng),八大功效!什么調(diào)理痛經(jīng),卵子更健康,延緩衰老,改善X生活,預(yù)防婦科疾病…….感覺但凡女人身上有的毛病,它都能給你百分百調(diào)治好。
精油按摩保養(yǎng)卵巢真的靠譜嗎?今天P教授邀請到真相專家南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任、主任醫(yī)師王雪峰為大家一探究竟。
01
卵巢藏得深,按摩根本觸摸不到它
對于卵巢保養(yǎng),很多美容院都強調(diào),技師的按摩手法直接影響療效,一個好的按摩師能讓你的卵巢舒服百倍。
但其實,卵巢長在女人腹部的盆腔深處,前面有膀胱,后面是直腸,平躺在床上用手在肚皮上摸、按、捏,根本無法觸及到卵巢。難道美容院的技師都自學(xué)了“隔山打牛”的神功?說什么腹部按摩就能養(yǎng)護卵巢,顯然是夸大其詞。
我認(rèn)為,經(jīng)常進行腹部按摩,有助于疏通經(jīng)絡(luò),促進氣血流通,可以改善痛經(jīng),這一點倒是有可能。
02
精油成分不明,卵巢保養(yǎng)隱患大
美容院里火熱的卵巢保養(yǎng),除了強調(diào)有一流的手法按摩之外,還吹捧有療效強大的精油。按摩只是更好促進皮膚對精油的吸收,使精油的保健作用滲透到卵巢。
美容院使用的精油成分不明,不排除添加了一些含有改善微循環(huán)作用的藥物,甚至可能為了達到一定效果,添加雌激素。
卵巢功能衰退原因很多,與卵巢的血供減少也有關(guān)。比如卵巢手術(shù)切斷了某些血管,使得卵巢的血供減少,那么就有可能導(dǎo)致卵巢早衰。
含改善微循環(huán)藥物的精油,通過皮膚按摩吸收調(diào)節(jié)全身的微循環(huán),間接可以改善卵巢的血供,從而調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌。
這種單純改善微循環(huán)的精油按摩,作為一種保健方式,不會有太大的風(fēng)險。但就怕精油還添加了雌激素,而濫用雌激素對女性健康危害甚大。
目前的雌激素藥物并非都是口服藥,也有外用的雌激素貼,通過皮膚吸收起作用。不知道美容院的精油會不會也含有這類雌激素?
因為這種雌激素精油通過按摩,經(jīng)皮膚吸收到體內(nèi),確實能在短期內(nèi)改善女人的內(nèi)分泌狀況,使女人看起來臉色變好了,皮膚光滑了,月經(jīng)得到調(diào)節(jié)了。所以,能吸引女性顧客一次次回頭做卵巢保養(yǎng)。
殊不知,這快速變美的背后隱患重重。醫(yī)學(xué)上治療卵巢早衰采用的雌激素療法,是根據(jù)女性生理期進行周期性治療,并非單純補雌激素,需要同時有孕激素來拮抗,使激素水平達到平衡。含雌激素的精油,沒有孕激素的輔助,會擾亂激素水平,過度補充雌激素可以誘發(fā)內(nèi)分泌疾病,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌。
此外,長期涂抹含雌激素的美容精油,使得體內(nèi)雌激素水平長期居高,可能調(diào)經(jīng)不成反加重月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)量多,淋漓不盡。
女性朋友要一定慎做卵巢保養(yǎng),不要輕信美容院。
03
保養(yǎng)卵巢,到底該怎么做?
女性的卵巢具有分泌性激素、維持正常月經(jīng)、產(chǎn)卵排卵的功能,形成了自己的節(jié)律性,會根據(jù)月經(jīng)周期自行調(diào)節(jié)分泌激素的含量。
也就是說,只要你的月經(jīng)是規(guī)律的,卵巢功能就是正常的,一般不需要進行專門保養(yǎng),只需要注意養(yǎng)成并堅持健康的生活方式。
當(dāng)然,女人到了35歲以后,卵巢功能開始明顯衰退,這時光靠生活方式調(diào)節(jié)還不行,有必要進行卵巢保養(yǎng),延緩衰老。
卵巢功能衰退其實跟人體代謝產(chǎn)生的氧自由基密切相關(guān)。壓力大、勞累、熬夜、生氣等不良行為都會使身體產(chǎn)生大量的氧自由基。氧自由基不光對卵巢,對其他臟器都會產(chǎn)生負(fù)面影響。
要想預(yù)防卵巢早衰,盡量保持卵巢的年輕和活力,就必須清除體內(nèi)的氧自由基。
真正能清除氧自由基的藥物,第一種是維生素E,預(yù)防劑量為一天100毫克,但不建議小姑娘服用維生素E,因為有可能誘發(fā)性早熟。第二種,對于已經(jīng)出現(xiàn)卵巢功能衰退的女性,需要選擇作用更強的輔酶Q10,一般推薦35歲以上女性服用。
要是已經(jīng)到了絕經(jīng)期,是不是只能認(rèn)命,沒有辦法再保養(yǎng)卵巢?非也,這時可以考慮激素補充治療,即是雌激素和孕激素周期性補充治療。
04
結(jié) 論
1. 火熱的精油按摩保養(yǎng)卵巢,潛藏健康風(fēng)險,并不靠譜。
2. 女性應(yīng)該采用科學(xué)的不傷身體的方法來保養(yǎng)卵巢,最基礎(chǔ)的就是養(yǎng)成健康的生活方式,不吸煙,不酗酒,不熬夜,減少精神壓力,心態(tài)樂觀。
3. 其次,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清除自由基的藥物,預(yù)防卵巢早衰。
4.如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不正常,卵巢有問題,一定要及時就診,切不可以聽信偏方秘方而耽誤治療。
責(zé)任編輯:黃爽
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