女性過了這個年齡還不絕經(jīng)，會有麻煩！

你知道女性一生可以排多少卵子嗎?

通常只有400~500成熟的卵子被排出，也就是說，當這些數(shù)量的卵泡發(fā)育成熟并排完后，女性的卵巢也就功成身退了，自此之后，月經(jīng)將永久性停止，正式步入“絕經(jīng)”階段。

那么女性什么時候絕經(jīng)比較好呢?

因為每個女性的身體不同，更年期的時間也不同。雖然有差異，但健康女性的更年期時間基本上都在45-50歲左右。

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國大多數(shù)女性會在49歲左右進入絕經(jīng)期，到了這個年紀，女性的身體器官就開始逐漸衰退了，與此同時，激素分泌也會減少，卵巢功能下降，月經(jīng)不在正常來臨，無論是月經(jīng)量，還是月經(jīng)來臨的次數(shù)都會減少，直至閉經(jīng)為止。

有的女性會問，可以不可以推遲絕經(jīng)期呢?

不行!

時間太晚，不是一件好事。

有研究表明，絕經(jīng)期晚的女性子宮脆弱，更容易遭受病原菌入侵而誘發(fā)疾病。

另外，只有存在子宮問題或者卵巢分泌異常才會導致經(jīng)期紊亂，因此，如果，女性到了52歲還不閉經(jīng)，大部分與子宮損傷有關(guān)，必須立即檢查。

那提前絕經(jīng)好不好呢?

提早絕經(jīng)說明女性卵巢功能提前下降，這就是我們通常所說的卵巢早衰。一旦卵巢早衰不僅會導致女性身體激素分泌異常，還會伴有焦慮、抑郁等不良情緒發(fā)生，也會影響其他器官正常運轉(zhuǎn)，不利于健康。

總的來說，女性絕經(jīng)期過早過晚都不好，大家一定要注意時間問題，除此之外，還要注意一下三點，順利幫助大家度過絕經(jīng)期：

1、保持好心情。

2、堅持合理膳食。

3、堅持適當鍛煉。

4、保障充足睡眠。