中醫(yī)預(yù)防骨質(zhì)疏松操快來試試吧！

2024-10-20 14:33:50來源:新華網(wǎng)閱讀數(shù):0

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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院的醫(yī)生教你一套中醫(yī)預(yù)防骨質(zhì)疏松操，快來試試吧！醫(yī)生還建議，用好這4個常見的健身動作，再結(jié)合適當(dāng)曬太陽、喝牛奶、補(bǔ)鈣和維生素D，效果會更好哦。

責(zé)任編輯：葉子

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