南陽(yáng)“手機(jī)病”患者增多 三四歲兒童患上干眼癥
近日,市民李女士反映,剛上小學(xué)的孩子最近眼睛總是感到不舒服,她帶著孩子到眼科醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),孩子是眼睛干澀,再不及時(shí)治療就有可能變成干眼癥甚至影響視力。引起這種病的主要原因是看手機(jī)過(guò)度。原本是為了方便帶孩子,經(jīng)常用手機(jī)播動(dòng)畫(huà)片給孩子看,孩子自己也愛(ài)拿著手機(jī)玩游戲,沒(méi)想到竟成了這樣。她在醫(yī)院時(shí)發(fā)現(xiàn),來(lái)看眼病的孩子不在少數(shù),自己身邊
記者就手機(jī)對(duì)眼睛的影響采訪了市眼科醫(yī)院綜合門(mén)診主任蔣愛(ài)玲。她告訴記者,過(guò)度使用手機(jī)和使用手機(jī)不當(dāng)都會(huì)引起眼睛干澀、疼痛,直至發(fā)展成干眼癥甚至視力下降。近些年來(lái),出現(xiàn)這種情況的病人確有增多,從小兒到成人都有,這類病患大概占所有門(mén)診病人的三分之一。醫(yī)生見(jiàn)過(guò)年紀(jì)最小的是一名三四歲的兒童,孩子一直眨眼說(shuō)不舒服,檢查發(fā)現(xiàn)是干眼癥。干眼癥說(shuō)起來(lái)病不大,但人難受,病情較輕的也要治療一兩個(gè)月,頑固性的可能要治療數(shù)月甚至一兩年。出現(xiàn)眼睛干澀、干眼癥以后要注意休息,根據(jù)醫(yī)囑點(diǎn)人工淚液或眼藥水,多食用富含維生素A的食物,如雞蛋、牛奶、胡蘿卜等。
蔣愛(ài)玲說(shuō),現(xiàn)在很多成年人白天工作忙,晚上還玩手機(jī)、電腦,房間也不開(kāi)燈,在這種情況下,手機(jī)和電腦屏幕很容易對(duì)眼底黃斑和視網(wǎng)膜造成損傷。因此使用電腦40分鐘就應(yīng)休息,而平?词謾C(jī)的時(shí)間則要縮短到看20分鐘就要休息10分鐘,充分眨眼睛、多活動(dòng),便于眼睛恢復(fù)。醫(yī)生也建議,十二歲以下的孩子最好少接觸手機(jī)、電腦等,當(dāng)孩子感到眼睛不適時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。
愛(ài)玩手機(jī)引起頸椎病比例增加
市骨科醫(yī)院疼痛科主治醫(yī)師李博告訴記者,前段時(shí)間他接診過(guò)一位45歲女士,這位患者每天坐在自己的門(mén)店里拿著手機(jī)玩微信、斗地主,時(shí)間長(zhǎng)了就感覺(jué)頸部疼痛以及左上肢疼痛麻木,不能上舉;颊咴卺t(yī)院做了核磁共振后發(fā)現(xiàn)其病癥為頸椎肩盤(pán)壓迫神經(jīng),從而導(dǎo)致活動(dòng)受限。經(jīng)過(guò)三周左右的保守治療,癥狀才逐漸緩解。
據(jù)李博醫(yī)生介紹,有一些高中生的家長(zhǎng)也會(huì)替他們的孩子來(lái)醫(yī)院咨詢,因?yàn)楝F(xiàn)在高中生作業(yè)量大,休息的時(shí)候又喜歡玩手機(jī),所以他們很容易出現(xiàn)頸部疼痛的癥狀,有些還會(huì)引起頭疼、頭暈,影響正常休息。
醫(yī)生提醒玩手機(jī)一個(gè)姿勢(shì)別超20分鐘
市第一人民醫(yī)院骨科門(mén)診主治醫(yī)師黨興告訴記者,接診的頸椎病患者中,其中由玩手機(jī)造成的比例呈上升趨勢(shì)。
主治醫(yī)師黨興說(shuō),這類疾病的年齡跨度比較大,從20多歲的年輕人到50多歲的中老年人,都有這類病況。主要的癥狀是脖子僵硬,同時(shí)上肢放射性疼痛,頭暈、眩暈、頭痛、背疼等。嚴(yán)重的還會(huì)引起失眠,影響頭部大腦供血。從健康的角度來(lái)講,玩手機(jī)時(shí),每個(gè)姿勢(shì)不能夠持續(xù)超過(guò)20分鐘,中間要變換自己的坐姿或者站姿,而且盡量不要低頭。
市中心醫(yī)院骨科醫(yī)生告訴記者,即使是不低頭看手機(jī),趴著、頭部墊高靠著看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)有相應(yīng)的影響,因此還需要注意保持一個(gè)端正的姿勢(shì)。玩手機(jī)除了給頸椎帶來(lái)問(wèn)題,嚴(yán)重的也會(huì)引起手部腱鞘炎。所以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)以后一定要注意休息,休息仍不能緩解的,一定要及時(shí)就醫(yī)。
責(zé)任編輯:黃爽
上一篇:2020年居民健康素養(yǎng)水平提高一倍 困難在哪里?
下一篇:網(wǎng)傳新農(nóng)合繳費(fèi)將被取消?南陽(yáng)市衛(wèi)計(jì)委:假消息
歡迎投稿,投稿郵箱:nyhhshys@163.com。凡是原創(chuàng)投稿一經(jīng)采用,除在南陽(yáng)健康網(wǎng)發(fā)布外,同時(shí)同步到今日頭條,騰訊網(wǎng)、新浪網(wǎng)、網(wǎng)易網(wǎng)、搜狐網(wǎng)、東方頭條、趣頭條、鳳凰網(wǎng)及公眾微信“南陽(yáng)衛(wèi)生健康”。