考生解壓小妙招
考試前后難免會(huì)緊張,但考試當(dāng)天還是有很多注意事項(xiàng),做好這些有利于緩解考生們的緊張心情,幫助他們做好準(zhǔn)備,迎接高考。
一、吃好早餐,清淡為主。
二、欣賞音樂,邊吃早飯邊聽音樂、從容收拾東西。
三、提前到場(chǎng),熟悉環(huán)境,鎮(zhèn)靜情緒。
四、考試時(shí)沉著穩(wěn)定,做到“四先四后,一慢一快”:先做簡(jiǎn)單題,后做難題;先做熟悉題,后做生題;先做高分題,后做低分題;先做同類型題,后做不同類型題。審題要慢,做題要快。
五、一場(chǎng)考試結(jié)束,抓緊下一場(chǎng)準(zhǔn)備。不必互相對(duì)答案,不要影響情緒,保持好心情投入下一場(chǎng)考試。
責(zé)任編輯:劉東麗
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