糖友一定要掌握的低血糖知識(shí)

　　血糖是糖尿病治療過(guò)程中可能發(fā)生的嚴(yán)重并發(fā)癥，常見(jiàn)于老年、腎功能減退以及有嚴(yán)重微血管和大血管并發(fā)癥的患者，是血糖控制達(dá)標(biāo)過(guò)程中應(yīng)該特別注意的問(wèn)題。
　　
　　糖尿病患者只要血糖值≤3.9毫摩爾/升就屬低血糖范疇。低血糖發(fā)生是由于胰島素水平急劇升高導(dǎo)致的血糖過(guò)低。低血糖發(fā)生原因有：藥物服用過(guò)量、運(yùn)動(dòng)過(guò)量和食物攝取過(guò)少。很多糖尿病患者長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)低血糖，只因癥狀不明顯而沒(méi)有察覺(jué)出來(lái)。
　　
　　低血糖分類(lèi)
　　
　　1．嚴(yán)重低血糖：需要旁人幫助，常有意識(shí)障礙，低血糖糾正后神經(jīng)系統(tǒng)癥狀明顯改善或消失。
　　
　　2．癥狀性低血糖：血糖≤3.9毫摩爾/升，且有低血糖癥狀。
　　
　　3．無(wú)癥狀性低血糖：血糖≤3.9毫摩爾/升，但無(wú)低血糖癥狀。此外，部分患者出現(xiàn)低血糖癥狀，但沒(méi)有檢測(cè)血糖（稱(chēng)可疑癥狀性低血糖），也應(yīng)該及時(shí)處理。
　　
　　掌握低血糖的癥狀及處理方法很重要。低血糖的癥狀主要有易怒、易緊張、大汗、心率加快、饑餓感、頭痛、意識(shí)模糊、疲勞、口腔刺痛感、皮膚蒼白等。糖尿病患者多發(fā)生嚴(yán)重低血糖，尤其是2型糖尿病患者多發(fā)。發(fā)生低血糖時(shí)，意識(shí)清晰者，口服15～20克糖類(lèi)食物，每15分鐘監(jiān)測(cè)血糖1次，如果血糖恢復(fù)到3.9毫摩爾/升以上，距離下一次就餐時(shí)間在1個(gè)小時(shí)以上，給予含淀粉或蛋白質(zhì)的食物；如果血糖仍然低于3.9毫摩爾/升，再給予15克葡萄糖類(lèi)食物，直到血糖恢復(fù)到3.9毫摩爾/升以上。含有15克碳水化合物的食物有：140毫升鮮橙多、15克食用葡萄糖、20克蜂蜜、20克蘇打餅干等。
　　
　　年齡、營(yíng)養(yǎng)不良及肝臟、腎臟疾病等危險(xiǎn)因素會(huì)引發(fā)2型糖尿病患者發(fā)生低血糖。很多人服用降糖藥、使用胰島素都可能引起低血糖反應(yīng)，不少是因?yàn)橐葝u素和口服降糖藥物劑量過(guò)大使血糖下降得過(guò)多引起。為防范低血糖發(fā)作，糖尿病患者平時(shí)要隨身攜帶一些小零食以備不時(shí)之需。