核心提示：水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒感染引起的一種呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)。水痘患者是唯一的傳染源，發(fā)病前１－２天至皮疹完全結(jié)痂為止均有傳染性。
每年１１月至次年１月
水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒感染引起的一種呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)。水痘患者是唯一的傳染源，發(fā)病前１－２天至皮疹完全結(jié)痂為止均有傳染性。該病在冬春季高發(fā)，多見(jiàn)于兒童和青少年，托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)等集體單位易發(fā)生聚集性疫情。水痘主要通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸傳播，也可以通過(guò)接觸被污染的用具間接傳播。
圖源：網(wǎng)絡(luò)
水痘的潛伏期較長(zhǎng)，多為１４天（１０－２１天）。一般持續(xù)１－２天。嬰幼兒常無(wú)前驅(qū)期癥狀。部分年長(zhǎng)兒童和成人有發(fā)熱、頭痛、全身不適、納差及上呼吸道癥狀，偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。皮疹首先見(jiàn)于軀干部，以后延及面部及四肢。水痘皮疹為向心性分布，主要位于軀干，其次為頭面部，四肢相對(duì)較少。皮疹分批出現(xiàn)，先是斑疹，之后變成丘疹，然后發(fā)展成皰疹，最后結(jié)痂。同一部位可見(jiàn)斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂同時(shí)存在。１－２周后痂皮脫落，色素沉著可持續(xù)數(shù)周，一般不留瘢痕。
部分患者可在口腔、咽喉、眼結(jié)膜和外陰等黏膜處發(fā)生皰疹，破裂后形成潰瘍。
預(yù)防水痘最有效的方法是接種疫苗。我國(guó)水痘疫苗為非免疫規(guī)劃疫苗。推薦無(wú)水痘疫苗免疫史的１－１２歲健康兒童按照程序接種２劑水痘疫苗，第１劑接種時(shí)間為１２－１８月齡，第２劑接種時(shí)間為３－４歲；建議無(wú)水痘疫苗免疫史的１３歲及以上健康人群接種２劑水痘疫苗，最短間隔３周［１］。由于水痘主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，因此，易感者應(yīng)避免去人群擁擠的公共場(chǎng)所，尤其是未接種水痘疫苗的人群。流行期間外出時(shí)需戴口罩，以防感染。
經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生。堅(jiān)持規(guī)律作息、合理膳食等健康生活方式。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。圖源：網(wǎng)絡(luò)
水痘患者應(yīng)隔離至全部皰疹結(jié)痂為止。發(fā)熱護(hù)理：發(fā)熱期應(yīng)多休息，體溫≤３８．５℃以物理降溫為主，＞３８．５℃可服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱。保持皮膚清潔：皮膚瘙癢者可涂抹爐甘石洗劑，避免抓撓，以防繼發(fā)感染。注意飲食：患者可能因?yàn)榭谇话捳钐弁炊鴾p少或拒絕進(jìn)食，家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子足夠的安慰和鼓勵(lì)，可進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)等易消化食物，并注意補(bǔ)充水分。
通過(guò)科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理可以有效保護(hù)孩子們免受水痘的侵?jǐn)_供稿?。∶庖咭?guī)劃所－杜冰會(huì)（文中部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，非商業(yè)用途，僅用作公益科普，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除）
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