五大禁忌提示男人預(yù)防陽痿

　 陽痿不僅讓男性難以啟齒，更讓夫妻生活痛苦不堪。那么男性患有該陽痿怎么辦？

　　1、忌過早有性生活。

　　一般來說，男性的性功能到二十四五歲才發(fā)育成熟，可以過正常的性生活。如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，就會耗損其精，容易引起不同程度的性功能障礙，這樣成年后更易發(fā)生早泄、陽痿、腎虛等癥狀，也容易衰老。

　　2、忌性生活過頻過密。

　　適度的性生活可以帶給人愉悅的心境與體驗，對身體健康與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制地進(jìn)行性生活，就會導(dǎo)致生殖器官長期充血，引起性功能下降，易引發(fā)前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

　　3、忌不潔性交。

　　男性的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關(guān)系。不清潔的性交不僅容易使自己染病，還會把病傳染給妻子，甚至孩子，危害極大，因此切不可抱僥幸的心理而為之。

　　4、忌不講性器官衛(wèi)生。

　　講究性器官衛(wèi)生不僅僅是女子的事，男子也同樣應(yīng)該引起重視。尤其是包皮過長者，更要經(jīng)常清除包皮垢。因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易誘發(fā)妻子患子宮頸癌。

　　5、忌長期穿牛仔褲。

　　研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，如果經(jīng)常穿牛仔褲，就會使局部溫度過高，不利于精子的形成。因此，最好不要經(jīng)常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。