早泄的反復(fù)關(guān)鍵在治療外

某問答網(wǎng)站有人問：“男人的思維方式到底是什么?”有網(wǎng)友回答：“男人的思維，用一個詞就能精確概括——怕麻煩。”怎么解釋“怕麻煩”心理呢?

無論是工作、生活、情感，很多男人做出決定，可能僅僅是，怕麻煩!女人的反反復(fù)復(fù)的嘮叨、猜疑、糾結(jié)，對男人來說，都是麻煩。所有需投入大量精力、沒有創(chuàng)造性的重復(fù)類的工作、事務(wù)、感情，甚至是疾病，都是麻煩!

反復(fù)嘮叨：別把嘮叨當(dāng)溝通

調(diào)查顯示，在所有男人最討厭女人做的事情當(dāng)中，排在第一位的就是“嘮叨”。嘮叨難道不能算是一種溝通嗎?

事實證明，這只是女人一廂情愿的看法。

國家二級心理咨詢師龍慧蕊：嘮叨不是平等對話，而是把問題簡化、鈍化，使之成為一種情緒暴力的發(fā)泄口，急于讓對方認(rèn)同，但本質(zhì)上并沒有形成任何實效性的溝通。所以，男人即便表面上接受了你的嘮叨，但實際的效果卻是左耳進(jìn)，右耳出，來去匆匆——沒有反饋，只有敷衍。別把嘮叨當(dāng)溝通!

女人的嘮叨大多數(shù)時候帶有一種“命令”口吻。女人不斷嘮叨，不斷要求，給男人帶來這種感覺往往很糟。

盡管很多女人認(rèn)為嘮叨是溫馨的提醒——老婆關(guān)心老公，天經(jīng)地義。但在男人們看來，這種“提醒”卻是耳提面命，讓人感到焦躁不安，充斥著滿滿負(fù)能量。男人認(rèn)為，我做事自有分寸，輕重緩急都能掌握，哪需要別人暗示。所以一聽到女人說這說那，就覺得這是一種不信任。引起男人產(chǎn)生這種感覺的嘮叨往往是“指責(zé)型”嘮叨，這種嘮叨是讓男人感到不舒服的。

反復(fù)猜疑：安全感不需求證

很多夫妻在度過婚姻的“蜜月期”之后都會感受到感情的降溫：似乎對方并不想原先那么在乎自己了。于是要反復(fù)求證“你愛我嗎?”“愛還是不愛?”……反復(fù)求證是安全感缺失的表現(xiàn)。

國家二級心理咨詢師喻進(jìn)：有些男人之所以害怕女人總是問這問那，反復(fù)猜疑，是因為這些問題即使你給了她們100遍百分之百肯定的答復(fù)，她們還是會一直問下去。

怎么真正給予一個人安全感呢?如果你的妻子總是通過口頭求證你對她的愛意，那丈夫也應(yīng)該反思是不是自己在日常生活中忽視了對妻子愛的表達(dá)?不僅是口頭的，更是行動上的，比如結(jié)婚紀(jì)念日、情人節(jié)、圣誕節(jié)，為另一半準(zhǔn)備個小禮物，不要太貴，只要是心意到了，對方都會感受你的愛意。平常日子，自己下廚做頓粗茶淡飯，都是愛的表達(dá)，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為女人天生無理取鬧，疑神疑鬼。

真正的安全感亟需要語言表達(dá)，也需要有力的行動，用你的行為告訴她，你關(guān)心她，做好下半生與她攜手的準(zhǔn)備。

早泄反復(fù)：治療之外更關(guān)鍵

性生活不單純是時間長短的問題!也不是光靠醫(yī)生和藥物就能解決!性生活時間和滿意程度，受性興奮性、前戲、環(huán)境、氣氛、身體狀況、性生活頻度、性生活默契程度等多種因素影響。

河南省中醫(yī)院男科主任醫(yī)師王祖龍：早泄的患者經(jīng)常會問：吃藥期間性生活時間可以啊，為什么現(xiàn)在不好了?早泄治愈了，為什么現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了?前天性生活時間還可以，為什么今天又不行了?

對付早泄，治療之外更關(guān)鍵。要有規(guī)律的性生活，規(guī)律的性生活有助于釋放性沖動，有助于前列腺健康，預(yù)防早泄;要學(xué)習(xí)一些性技巧，不要認(rèn)為性生活都是男方的事;適當(dāng)改變體位，再好的“兵器”，也要會耍才有威力;一成不變會膩，換換體位，尋找新鮮感，有助于性生活質(zhì)量;適時更換主動權(quán)，誰主動，誰容易興奮!這些都是對治療及獲得滿意性生活非常重要。所以，不是早泄復(fù)發(fā)了，這只是正常波動。

慢前反復(fù)：多運(yùn)動可防復(fù)發(fā)

慢性前列腺炎是臨床男科的常見病、多發(fā)病，因其病程遷延，容易復(fù)發(fā)，而影響眾多患者的工作和生活。慢性前列腺炎病因較復(fù)雜，與細(xì)菌感染、尿液反流、自身免疫、縱欲過度等相關(guān)。

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任醫(yī)師郭軍：并不是所有患上“慢前”的人都會復(fù)發(fā)。

做好以下幾點能幫助病友減少慢性前列腺炎的復(fù)發(fā)：首先要做的是避免久坐。如確有工作需要，應(yīng)在坐位一小時后起身活動片刻，以減輕前列腺充血;適當(dāng)體育鍛煉，可進(jìn)行活動強(qiáng)度適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如太極拳、八段錦、慢跑等，以調(diào)補(bǔ)正氣，增強(qiáng)抵抗力;補(bǔ)充蔬菜、水果及微量元素。適當(dāng)多吃粗纖維蔬菜，如白菜、芹菜、甘藍(lán)等，保持大便通暢;每日進(jìn)食蘋果及番茄適量，適當(dāng)增加含鋅豐富的瘦肉、干果、海產(chǎn)品等，以補(bǔ)充對前列腺有益的番茄紅素及微量元素鋅;保持規(guī)律性生活，建議不要過于頻繁，也不要長期禁欲，建議結(jié)合自身情況，以不感到身體疲勞為度，每周1到2次，既可保持前列腺腺管通暢，又不致耗竭腎精