炎炎夏日 不慎落水，如何自救？——南陽急救專家告訴你如何緊急應(yīng)對(duì)

作者：南陽市120指揮中心  王英存

夏季是溺水事件的高發(fā)季節(jié)。南陽市120急救指揮中心入夏以來共接到溺水報(bào)警28起。僅8月13日晚上市120指揮中心便接到三起溺水報(bào)警，其中僅淯陽橋橋頭沙灘上在短短兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就接連發(fā)生兩起，均為6歲左右男童。一例被救起后現(xiàn)場(chǎng)已無生命體征。而8月15日，我市南唐路大橋和仲景橋附近再次發(fā)生兩起溺水事件，均搶救無效死亡。

南陽市120指揮中心在此特別提醒廣大市民：

1、不會(huì)游泳的人堅(jiān)決不要心存僥幸下水。

2、中小學(xué)生游泳一定要到正規(guī)游泳場(chǎng)館，在游泳教練和 救生員監(jiān)視保護(hù)下，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備之后才能下水游泳。

3、未成年人一定不要在無家長(zhǎng)陪同下結(jié)伴游泳或在水邊玩耍，

4、不要把自己的生命安危寄托在一個(gè)玩具游泳圈上，應(yīng)警惕這種游泳圈隨時(shí)有漏氣的可能。

不慎落水，如何自救：

1、如果你不習(xí)水性，應(yīng)迅速把頭向后仰，盡量使口鼻露出水面，四肢平伸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。

2、及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力，對(duì)你有很大幫助。
3、如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
施救：

1、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人溺水應(yīng)立即撥打120急救電話，向溺水者扔救生圈、木棍、木塊、長(zhǎng)繩等漂浮物，無論是否會(huì)游泳，未成年人不可下水救人，應(yīng)呼叫更多人加入救援。

2、對(duì)于神志清醒的溺水人，施救者應(yīng)從背后靠近施救。

3、將溺水者救上岸后，如無呼吸心跳，不要控水，應(yīng)立即實(shí)施心肺復(fù)蘇。先進(jìn)行5次的人工通氣，然后進(jìn)行30次胸外按壓，2次人工通氣以（30:2）的方法交替持續(xù)進(jìn)行搶救。不要輕易放棄搶救，要堅(jiān)持到急救人員的到來。