眼睛是心靈的窗戶，學(xué)齡前是兒童視力發(fā)育重要時(shí)期，也是近視防控的關(guān)鍵期。不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視或眼部疾病的發(fā)生，為能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，幫助家長(zhǎng)清楚了解自己孩子的視力情況，南陽(yáng)市眼科醫(yī)院視力篩查小分隊(duì)于１２月２７日走進(jìn)南陽(yáng)市第二實(shí)驗(yàn)幼兒園為全體幼兒進(jìn)行視力篩查活動(dòng)。
為了有序開(kāi)展眼視力體檢，我院醫(yī)護(hù)人員提前和老師做好溝通協(xié)調(diào)，并向小朋友們講解檢查的一些注意事項(xiàng)。體檢中，醫(yī)生們分工明確，態(tài)度溫和，對(duì)每位幼兒利用視力篩查儀進(jìn)行視力檢查并及時(shí)上傳，對(duì)視力異常的幼兒?jiǎn)为?dú)做好記錄并交由老師反饋給家長(zhǎng)，以便家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子視力發(fā)展情況。整個(gè)篩查過(guò)程井然有序，順利完成了視力篩查工作。
通過(guò)此次篩查不僅使幼兒園、家長(zhǎng)了解幼兒的視力情況，更讓孩子們懂得了保護(hù)眼睛的重要性，進(jìn)一步提高幼兒護(hù)眼的意識(shí)，有效促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。
護(hù)眼小貼士
１、合理使用電子產(chǎn)品 。電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)１５分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)１小時(shí)，使用電子產(chǎn)品３０－４０分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松１０分鐘。
２、看書(shū)時(shí)坐姿要正確，不要躺著、趴著或在走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū)。不要在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。
３、保證戶外活動(dòng)時(shí)間。積極參加體育鍛煉，每天接觸戶外自然光的時(shí)間達(dá)６０分鐘以上，保證戶外活動(dòng)不低于兩小時(shí)。
４、注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃甜食和油炸食品。
５、注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時(shí)，可以用清水沖洗。
６、保證充足的睡眠，減少眼部疲勞。
７、定期檢查視力和屈光度，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力異常情況，及時(shí)分析原因，早期干預(yù)。
責(zé)任編輯：葉子
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