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- 學(xué)做這3個動作 緩解腰背痛癥狀
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對于曾經(jīng)有過急性或慢性腰肌損傷、腰肌筋膜炎、腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥，且目前處于緩解期的患者，腰背肌功能鍛煉對防止病情復(fù)發(fā)有一定作用。
養(yǎng)生 2024-06-18 00:32:41
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