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        準(zhǔn)備懷孕,卻在糾結(jié)葉酸怎么補(bǔ)?

        2021-02-16 01:39:57來源:南陽健康網(wǎng)閱讀數(shù):0
        核心提示:葉酸,也就是維生素B9,屬于水溶性B族維生素,最早是從植物葉子中提取到,因此命名為葉酸。需要注意,人體無法自主合成葉酸,因此,在備孕階段,需要額外補(bǔ)充。

        小賈的姐姐結(jié)婚兩年,在享受完兩年甜甜蜜蜜的二人世界之后,夫妻倆決定進(jìn)行下一項(xiàng)人生大事——生寶寶。

        然而,兩人剛做完了體檢,又遇到了新問題,雙雙陷入了糾結(jié)三連:請問,葉酸這個(gè)東西,要不要補(bǔ)?什么時(shí)候補(bǔ)?該怎么補(bǔ)呢?

        “備孕啊,葉酸啊,這些東西,對我來說超綱了?!毙≠Z把姐姐的困惑分享給了308室的其他成員,“我需要場外援助!”

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        準(zhǔn)備懷孕該做什么?問就葉酸!

        當(dāng)你提到懷孕時(shí),七大姑八大姨齊齊來支招,其中總免不了提到一個(gè)關(guān)鍵性問題:“你,知道葉酸嗎?”

        這種“安利式提問”,讓不少沒什么經(jīng)驗(yàn)的小年輕不禁背后一涼,這觸及到了大多數(shù)年輕人的知識盲區(qū),可要仔細(xì)聽聽了。

        葉酸,也就是維生素B9,屬于水溶性B族維生素,最早是從植物葉子中提取到,因此命名為葉酸。需要注意,人體無法自主合成葉酸,因此,在備孕階段,需要額外補(bǔ)充。

        小伊有一個(gè)疑問:“當(dāng)年我媽生我的時(shí)候,并沒有額外補(bǔ)充,我除了有點(diǎn)‘自閉’之外,其他方面都健健康康的,葉酸真的要補(bǔ)嗎?”

        “你還別說,JAMA有研究就表示補(bǔ)充葉酸可以使自閉癥風(fēng)險(xiǎn)降低,不過又有研究發(fā)現(xiàn)葉酸補(bǔ)充過多也可能導(dǎo)致自閉。”小餅表示,關(guān)于葉酸與自閉癥的關(guān)系,還有待進(jìn)一步研究,不過,葉酸對于預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形起著重要作用,“當(dāng)葉酸缺乏時(shí),細(xì)胞分裂、增殖的速度降低,這將導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育異常,造成無腦兒、腦脊膜膨出、脊柱裂等等問題。”

        小町接話,“伊伊別問那么多,補(bǔ)就完了?!?/p>


        責(zé)任編輯:黃爽

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