青光眼居我國(guó)不可逆性致盲眼病第一位，與白內(nèi)障不同的是，青光眼患者一旦視力喪失，將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)。病理性眼內(nèi)壓升高是其主要危險(xiǎn)因素。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療尤為重要。防治青光眼首先要了解青光眼的癥狀、臨床表現(xiàn)及預(yù)防。
眼壓是青光眼視神經(jīng)損害的重要危險(xiǎn)因素之一，也是臨床上評(píng)價(jià)治療（藥物、手術(shù)或激光）效果的重要指標(biāo)。眼壓就是眼球內(nèi)部的壓力，簡(jiǎn)稱(chēng)為眼壓。它是眼內(nèi)容物對(duì)眼球壁施加的均衡壓力。正常人的眼壓穩(wěn)定在一定范圍內(nèi)，以維持眼球的正常形態(tài)，使各屈光介質(zhì)界面保持良好的屈光狀態(tài)。
2、近視患者，特別是高度近視患者（度數(shù)>600度）7、高強(qiáng)度工作、長(zhǎng)期疲勞用眼者 
1.保持愉快的心情。青光眼最主要的誘發(fā)因素是長(zhǎng)期不良精神刺激脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等，平時(shí)應(yīng)注意避免。2.生活、飲食起居要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量。3.注意眼部衛(wèi)生合理健康用眼，不要在暗環(huán)境下閱讀或在暗室停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不要過(guò)度用眼。4.適當(dāng)多吃利水的食物，如蜂蜜、冬瓜、紅小豆等，都有較好的利水降壓作用。5.主動(dòng)做眼科檢查：50歲以上人群每年應(yīng)測(cè)量一次眼壓，特別是有青光眼家族史或高度近視的朋友更應(yīng)做到。6.患有白內(nèi)障、虹膜炎要及早治療，避免繼發(fā)性青光眼的發(fā)生。青光眼的治療分為藥物治療、手術(shù)治療和激光治療等，具體采用哪種方法治療，需要眼科醫(yī)生視青光眼的類(lèi)型、眼壓高低及房角關(guān)閉程度，對(duì)不同患者制定個(gè)體化的治療方案。
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