專家教你如何用中醫(yī)藥應(yīng)對冬流感

2019年元旦以后，全國流感疫情呈現(xiàn)高發(fā)態(tài)。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉對今年流感的特點、治療方案以及預(yù)防手段作出了詳細(xì)介紹。

特點：表里同病寒熱并存

流感是流感病毒引起的一種具有傳染性的急性呼吸道疾病。中醫(yī)學(xué)雖然無“流感”一詞的記載，但屬于廣義傷寒范疇，后世又將其分為“傷寒”和“溫病”兩大類。

劉清泉解讀了今冬流感疫情的主要特點。他表示，今冬流感以甲型H1N1病毒感染為主，少數(shù)患者感染的是甲型H3N2病毒。他認(rèn)為，從中醫(yī)的角度來看，由于今冬氣候變化較大，忽冷忽熱，由內(nèi)熱積聚、外感寒癥引起高熱不退，以表寒里熱為基本病機(jī)。首發(fā)癥狀主要為發(fā)熱、咽痛，或兼有惡寒、肌肉酸痛、頭痛等里熱癥狀。發(fā)燒一般持續(xù)5天左右，而后會出現(xiàn)咳嗽等癥狀。中醫(yī)診斷以溫病為主，部分為太陽病傷寒，以風(fēng)熱襲肺證、熱毒壅肺證為主，病位在肺、衛(wèi)、氣。5歲以下兒童為易感人群。部分病人尤其是北京地區(qū)有一部分孩子在流感同時又合并了諾如病毒感染，會出腹瀉的情況，容易導(dǎo)致孩子的病情遷延不愈。

治療：解表清里并駕齊驅(qū)

劉清泉提出了中醫(yī)藥治療今冬流感的思路。他認(rèn)為，中醫(yī)治療時需要辨病與辨證相結(jié)合，甲型H1N1患者符合溫病的特點，而對于甲型H3N2患者，可從太陽病傷寒考慮。

解表清里法是外感熱病辨治的重要方法，運用解表清里法治療外感發(fā)熱兼有祛邪已病和防病內(nèi)傳的作用。由于外寒內(nèi)熱,寒熱錯雜，因此治療采取寒熱并用，以期外解表寒，內(nèi)清郁熱。如甲型H1N1患者邪在肺衛(wèi)，見頭痛、無汗、發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、咳嗽、咽痛等癥，治宜辛涼解表。

在用藥方面，劉清泉指出，可運用麻黃、羌活、獨活、防風(fēng)、柴胡、葛根等解表藥物；銀花、石膏、知母、黃芩、梔子、青蒿等清里藥物；青果、射干、杏仁等利咽止咳的藥物，如果內(nèi)熱較重可以加點大黃。對于體質(zhì)較強(qiáng)的兒童，可以在大椎穴刮痧退熱，體質(zhì)較弱的兒童則不宜使用。能否使用這類中醫(yī)外治法，需遵醫(yī)囑。

劉清泉特別提示，中醫(yī)藥治療流感的關(guān)鍵在于注重初期和重癥的治療，把握病機(jī)，辨證施治。針對小兒的高熱，若發(fā)燒期長，不要盲目使用退熱方法，能用中藥退熱，就不用西藥退熱。特別是不能盲目追求捂汗、出汗，否則恐損傷正氣。

預(yù)防：勞逸結(jié)合適宜進(jìn)補

針對廣大群眾關(guān)心的流感預(yù)防問題，劉清泉給出了自己的幾點建議：

首先，由于氣溫變化快，要注意及時增減衣物保暖防寒。保持房間充分通風(fēng)，避免去人群密集的場所，常洗手，佩戴口罩。其次，由于冬季人們喜愛進(jìn)補，很容易在流感高發(fā)的季節(jié)產(chǎn)生積熱內(nèi)存，因此建議群眾清淡飲食，不宜過度溫補。再次，要注意勞逸結(jié)合。現(xiàn)代生活節(jié)奏較快，人們愛熬夜，抗病能力弱，導(dǎo)致更容易被流感病毒感染。因此要特別注意休息。最后，中藥足浴、熏蒸、推拿等外治手段也可增強(qiáng)體質(zhì)，推薦群眾在日常生活中適當(dāng)運用。