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一言不合就發(fā)脾氣？養(yǎng)肝，就要給它“按按摩”
一旦肝出了問題，人體氣機(jī)就會(huì)運(yùn)行不暢，久而久之就容易鬧脾氣。尤其是現(xiàn)代人群精神壓力普遍較大，大大地?fù)p傷了肝的功能發(fā)揮，所以患肝病的人越來越多了。
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知名女演員拔倒刺做手術(shù)上了熱搜！醫(yī)生緊急提醒
倒刺非常常見，是由于手指皮膚的干燥性反應(yīng)或者局部皮膚摩擦，比如手工勞動(dòng)或者啃咬手指造成。建議大家平時(shí)注意手部保濕，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。
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茶、蘋果和漿果等黃烷醇含量高的飲食可降低血壓
黃烷醇攝入量最低的10%與攝入量最高的10%的人之間的血壓差異在2至4mmHg之間，這相當(dāng)于采用地中海飲食或得舒飲食（通過飲食阻止高血壓）觀察到的血壓有意義的變...
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節(jié)氣養(yǎng)生丨今日雨水，天氣回暖雨水增多，學(xué)點(diǎn)規(guī)矩防止?jié)裥扒煮w~
天地和同，聯(lián)手“釀造”雨水，所以春之水為泰。春天來了，陽氣漸長，人應(yīng)順應(yīng)大自然的氣機(jī)，減少睡眠的時(shí)間，增加活動(dòng)的時(shí)間。
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春節(jié)不想“胖三斤”？宅家也可以動(dòng)起來
居家運(yùn)動(dòng)的“阻力”之一是有趣的電子產(chǎn)品，看電視、打游戲......不舍得放下電子產(chǎn)品而選擇枯燥的運(yùn)動(dòng)？不妨試試這些方法：
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